Motiválatlannak érzed magad? Íme néhány tipp, hogy újra erőt tudj venni magadon! 

A motiválatlanság arra késztet minket, hogy visszavonuljunk, s bár ez elsőre nem egy megfelelő megküzdési reakciónak tűnhet, ez mégis egy olyan válaszreakció, amely megvéd minket. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány pszichológiai tippet, hogy amennyiben kevésbé érzed magad motiváltnak, újra meg tudd találni a hajtóerőt a mindennapokhoz.

3 legnagyobb tévhit a motivációval kapcsolatban

Sokan esnek abba a hibába, főleg vezetői szerepben, hogy evidensnek veszik, hogy mások is ugyanarra „mozdulnak rá”, mint ők. Ez azonban koránt sincs így. Ebben a cikkünkben végigvettük, hogy mi az a három alapvető tévedés a motivációval kapcsolatban, amit sok vezető nem vesz figyelembe.

Fásult, céltalan mindennapok? Ezzel a 3 tippel nyerheted vissza a hajtóerőd

Erőtlenség, fókuszvesztés és cél nélkül tengődés – valószínűleg mindannyian éreztünk már valaha így. De legalábbis fel tudjuk idézni legalább egy ismerősünk történetét egyfajta általános fáradtságról, vagy egy olyan beszélgetést, ahol valaki bevallotta: egyáltalán nem érzi azt a hajtóerőt, amit általában érezni szokott. Ezek a személyes sztorik ott lappanganak mindegyikünk környezetében, körülnézve többeket is találhatnánk, akik ugyanazzal a kihívással küzdenek: a hatékonyságot megmérgező fásultsággal.

Te tudod, téged mi inspirál? Na és azt, mi motivál? Nem mindegy!

Ebben a cikkben választ kaphatunk arra, miért van az, hogy valamit először nagy lelkesedéssel teszünk, majd rövid idő után alább hagy a lelkesedésünk, és azt érezzük, nincs elég energiánk a dologhoz. És úgy egyébként, miért is tesszük azokat a dolgokat, amelyeket minden nap megteszünk?

9 motivációs eszköz vezetőknek, mellyel feltámasztható és fenntartható a munkatársak motivációja 

Ebben a cikkben Puskár Ildikó pszichológus, tréner, coach szakértőnk olyan motivációs eszközöket hozott, melyek egyetlen vezető eszköztárából sem hiányozhatnak.

Hogy soha ne eresszen le a lufi: így tartsd motiváltan! 

"A tett harsányabb a szónál”- mondja az unalomig ismételgetett közmondás igen bölcsen. De vajon mi is ez a belső indíttatás, ami a tett megszületéséhez vezet? Mivel motiválhatjuk a nekünk dolgozó embereket? A legtöbb ember érezte már a minden nehézségen átsegítő motiváció lendületét, a megállíthatatlanság és fáradhatatlanság érzését. A dolog hátulütőjeként tapasztalataink szerint a motiváció ereje sokszor idővel alábbhagy, és az ember apránként leenged, mint a fellógatott szülinapi lufik a zsúr után.

Amikor lehetetlennek tűnik a motiváltság fenntartása – hogyan motiváljunk válság idején?

Írásunkban Czagler Zsuzsa motivációs szakértő járja körbe azt a témát, miként hat a válsághelyzet a motiváltságra, és mit tehetünk ilyen helyzetekben vezetőként.

Így élesztheted fel saját vagy munkatársaid belső motivációját

Dr. Szarka Emese neveléstudományi szakember, coach, tréner, a Magyar Videotréning Egyesület vezetője a belső motiváció feltámasztásához hozott hasznos gondolatokat.

Minden körülmények között törekednünk kell arra, hogy megtaláljuk, miért érdemes élnünk

Ha szeretnénk hiteles forrásból megismerni a motiváció jelentőségét a legkilátástalanabb helyzetekben is, keresve sem találhatnánk erre jobbat, mint Viktor E. Frankl gondolatait.

Hogyan válhat valaki inspiráló vezetővé?

Kun-Nagy Klára és Pesti Kornélia arról írnak, mitől lesz egy vezető inspiráló és hogyan kapcsolódik ez a motiváció fenntartásához.

A motiváció mint az identitás kérdése?

A céljainkat és azok teljesülését leggyakrabban bizonyos vágyott tulajdonságokban, számokban, mutatókban, KPI-okban, mérföldkövekben határozzuk meg. Kilogrammokat, kilométereket, kapcsolatok számait stb. írjuk fel a papírjainkra vagy az appjainkba. De vajon ezek valóban képesek arra, van-e akkora erejük, hogy minden esetben a megfelelő mértékben és kellő ideig tartsák fenn a motivációnkat?

Reméljük, írásaink segítettek abban, hogy az őszt motiváltabban, lendületessebben tudd kezdeni.

Tarts velünk októberben is, ahol a KÉKGALLÉROS HR KIHÍVÁSOK fognak a középpontban állni.