hero
|

Forrás:

AfterAthena
Becsült olvasási idő: 2 perc
Hogyan segíthet a HR abban, hogy az újévi levertség friss kezdetté váljon?

Az új év kezdete nemcsak új célokat és lehetőségeket hoz, hanem sok munkavállaló számára a „már megint itt tartunk” érzését is. Az ünnepek utáni kimerültség, a pénzügyi szorongás és a hideg, sötét téli napok miatt sokan érzik magukat fáradtnak és motiválatlannak – ezt nevezzük újévi levertségnek. De a HR itt nem csak néző lehet, hanem aktív szereplő is: segíthet áthidalni ezt az időszakot, és egyensúlyt teremthet a munkavállalók mindennapjaiban.

Miért tör ránk az újévi levertség?

Gondoljunk csak bele: az ünnepek után nemcsak a fényfüzérek tűnnek el, hanem a stressz és a rohanás nyomai is ott maradnak az embereken. Ehhez jön hozzá a rövid nappalok, a hideg idő és a munkarutinhoz való visszatérés terhe. Egy ilyen helyzet könnyen kikezdheti a motivációt, és ha nem foglalkozunk vele, az egész csapatra kihathat.

Hogyan segíthet a HR?

A HR nemcsak a szabályzatokért és céges eseményekért felel, hanem az emberekéért is. 

Ha felismerjük az újévi levertség jeleit, több ponton is beavatkozhatunk, hogy támogassuk a kollégákat és visszahozzuk a lendületet.

Beszélgetés, nem monológ

Az egyik legfontosabb, hogy a munkatársak úgy érezzék, meghallgatják őket. Érdemes rendszeres egyéni vagy csoportos beszélgetéseket szervezni, ahol a vezetők nyitottan és empátiával fordulnak a dolgozók felé. Az olyan programok, mint a mentális egészségtudatossági tréningek vagy a dolgozói segélyvonalak elérhetősége, szintén segíthetnek abban, hogy a problémák ne maradjanak a szőnyeg alatt.

Rugalmas munkarend

A munkavállalók különböző élethelyzetekben vannak, ezért fontos, hogy ne egy sablont próbáljunk mindenkire ráhúzni. A rugalmas munkaidő, a home office lehetősége akár segíthet abban, hogy a kollégák jobban érezzék magukat és megtalálják az egyensúlyt.

Wellness – nem csak divatszó

A munkahelyi wellness nem csak a céges tornateremről szól. Egy jógaóra, egy közös séta az ebédszünetben vagy egy mindfulness-foglalkozás sokat tehet azért, hogy az emberek kipihentebben és kiegyensúlyozottabban térjenek vissza a munkába.

Ünneplés és célok

Ki ne szeretné, ha elismernék a munkáját? Egy-egy dicséret, a csapattalálkozón elhangzó köszönetmondás vagy egy hírlevélben kiemelt sikerélmény rengeteget dobhat a motiváción. Az új év pedig kiváló alkalom arra is, hogy friss célokat tűzzünk ki – nem csak a céges KPI-ok, hanem a személyes fejlődés szintjén is.

Fejlődési lehetőségek

Minden év új esélyt hoz a tanulásra. Tréningek, workshopok vagy egy karriertervező beszélgetés nemcsak az egyéni, hanem a szervezeti fejlődést is elősegítik.

Miért éri meg?

Az újévi levertség nem elkerülhetetlen rossz, hanem egy lehetőség, hogy új lendületet adjunk a csapatnak. Ha a HR proaktív, és támogatást, rugalmasságot, elismerést kínál, az nemcsak az egyéni jóllétet növeli, hanem a teljes céges kultúra erősödéséhez is hozzájárulhat.

(via AfterAthena)