Januári blues: tippek, melyek segítenek visszanyerni energiád és életkedved

Januári blues: tippek, melyek segítenek visszanyerni energiád és életkedved

Néhány hasznos tipp, ha neked is kicsit nehezebben indul az év.

3 kreatív önismereti gyakorlat, hogy tudatosabban vágj neki az évnek!

3 kreatív önismereti gyakorlat, hogy tudatosabban vágj neki az évnek!

Figyelj egy kicsit befelé, és tervezd meg máshogy az előtted álló évet!

Így töltődjünk, hogy energikusan indíthassuk az új évet!

Így töltődjünk, hogy energikusan indíthassuk az új évet!

Az év során felhasznált energiánk visszatöltése, az ünnepek alatti valódi kikapcsolódás elengedhetetlen a következő felvonás optimális elindításához.