Minden második magyarra jellemző, hogy nem sportol

Friss felmérések szerint minden második magyar munkavállalóról elmondható, hogy semmit nem sportol rendszeresen, miközben bizonyított tény, hogy a mozgásszegény életmód számos krónikus betegség forrása. A fizikai inaktivitáshoz kapcsolódó krónikus betegségek és az ezzel kapcsolatos egészségügyi kiadások komoly gazdasági terhet jelentenek a családoknak, a szervezeteknek, de az államnak is.

Nagy Márta wellbeing szakértő, a Fitt Magyarország Alapítvány elnöke elmondta, a 35 év feletti korosztályban évente több 100 milliárd forintnyi gazdasági kiesés keletkezik, mivel a krónikus betegségek 30-40 százalékos produktivitáscsökkenést eredményeznek. Hozzátette, a rendszeresen aktív, sportos dolgozók 25 százalékkal kevesebb betegszabadságot vesznek ki, sőt a mozgásprogramokon résztvevők saját elmondásuk alapján lényegesen produktívabbnak, és 96 százalékkal kevésbé érzik magukat stresszesnek.

A FIMA célja, hogy egy fittebb, egészségesebb és boldogabb Magyarországot építsen, ezért a TritonLife Magánkórházakkal közösen példa értékű, országos mozgás- és élményalapú közösséget indítottak el.

„Alapítványunk azon dolgozik, hogy a lakosság megszólításával minél több embert tudjunk elérni üzeneteinkkel. Sokszor háttérbe szorul az, hogy a mozgás a legolcsóbb, amit az egészségünkért tehetünk, hiszen a sétáláshoz, túrázáshoz egy cipőn kívül más nem kell” – magyarázta a szakértő.

Nagy Márta közölte, örömteli, hogy egyre több egészségprevenciós állami és magánkezdeményezés is van az országban, amik erősítik az egészséges életmód üzenetét. A hosszú távú cél az, hogy a munkavállalókat ne csak az egészséges élet útjára tereljék, hanem ott is tartsák őket.

(Borítókép: Pixabay/Andrzej Rembowski)