
Mennyire vagy tudatában a biofizikai hordozóeszközödnek?
A megszokott nem mindig egyenlő a természetessel, főleg nem a helyessel, pláne, ha a testünkről van szó.
Hogyan méri fel egy HR-s egy álláskereső képességeit az interjú során?
Testtartás, kézfogás, szemkontaktus és még néhány szempont, amit figyelembe vesznek a szakemberek.
Az irodai ergonómia szerepe mindennapi egészségünkben
A modern kor embere folyamatosan küzd a lelkiismeretével: cikkeket olvasunk a sportolásról, a helyes étrendről, a kielégítő alvásról és a hosszú párkapcsolat titkairól. Tabuvá vált a dohányzás és a vörös hús, cikivé az esti lustálkodás és a gyorskaja. Ezek mind-mind fontos lépések a kiegyensúlyozott hétköznapok eléréséhez, amit megannyi szakértő különböző karakterszámban már részletesen alátámasztott. Egy fontos kérdés mellett azonban nagyon könnyű elsétálni, ez pedig maga az ülés!
Inkább érdeklődő légy, mint érdekes!
A testbeszéded erősen befolyásolja, hogy semleges, vonzó vagy éppen taszító benyomást keltesz kapcsolatépítés közben. Az emberek vizuálisan már a találkozás első néhány percében felmérnek. A továbbiakban Dr. Ivan Misner, a Business Network International® alapítója osztja meg tapasztalatait a testbeszéd és a networking összefüggéseiről.
Így tűnhetsz magabiztosabbnak!
A belső állapotunk nemcsak a verbális üzeneteinkben, de testünk beszédében is megnyilvánulhat. Azonban a testtartásunk is hathat arra, mennyire érezzük magunkat magabiztosnak és sikeresnek. A leggyakoribb sikert sugárzó gesztusokat mutatjuk.
Legközelebb húzd ki magad az állásinterjún!
Lehet, miközben ezeket a sorokat olvasod épp összegörnyedve állsz valahol, esetleg keresztbe tett lábakkal vagy összefont karokkal ülsz. Figyeld meg a testedet! Nemsokára jelentősége lesz ennek, és olyan trükköt tanulhatsz, ami jelentős mértékben megváltoztathatja az életed menetét. Amy Cuddy TED videóját ajánljuk, ami azt járja körbe, amikor a test beszél.
