Hasonló egészségügyi kockázattal jár az unalom, mint a kiégés

Hasonló egészségügyi kockázattal jár az unalom, mint a kiégés

A kiégéshez vezető túlhajszoltság mellett az értelmetlen feladatokkal, unalomban töltött munkaidő is rossz hatással lehet az alkalmazottak lelki és testi állapotára a BBC cikke szerint. Az angolul „boreout”-nak nevezett szindrómára egyelőre kevesebb figyelem irányul a viszonylag közismert burnout jelenségéhez képest, pedig nagyjából hasonló egészségügyi következményekkel járnak: például depresszió, szorongás, stressz és álmatlanság – írja a G7.

Normális, ha megunom a munkám?

Normális, ha megunom a munkám?

Találkozott már olyan vezetővel/munkavállalóval, emberrel, aki sok év munkavégzés után nem unta kicsit sem, amit csinál? Ha igen, mi lehet a titok? Milyen jó megoldásokat látott a megújulásra? 

Lelkesedéstől az apátiáig: amikor közelít a kiégés...

Lelkesedéstől az apátiáig: amikor közelít a kiégés...

Íme néhány gondolat a kiégéssel ügyfeleinél gyakran szembetalálkozó coachtól – a teljesség igénye nélkül. Honnét tudhatjuk, hogy amit érzünk (vagy a másikon tapasztalunk), kiégés vagy csak unalom? És bármi is legyen, azaz bármelyik fázisban járjunk is a kiégés felé vezető úton: hogyan állíthatjuk meg a folyamatot?

Ha unikornist akarsz, ne szamárként foglalkoztasd!

Ha unikornist akarsz, ne szamárként foglalkoztasd!

Dolgozók jönnek és mennek cégen belül, mint a hangyák. A betanítás költségeit csökkentendő, egyre letisztultabb és sztenderdizáltabb folyamatok mentén képezzük ki őket. De mi van, ha pont emiatt hagynak minket faképnél?