Ezért ne hagyd, hogy a lustaság úrrá legyen rajtad!
Óriási egészségügyi kockázat van abban, ha nem mozgunk eleget!
Feszültek a dolgozók ősszel? Íme néhány tipp, hogyan oldódjanak fel
Gyakorlati tanácsok a stresszlevezetéshez.
Felmérés: minden második munkavállaló küzd a stresszel
Október 10. a lelki egészség világnapja.
Még mindig a munkahelyi stressz az egyik vezető kihívás a mentális jóllétünket tekintve
Ez már a második egymást követő év, amikor ez a probléma került az első helyre.
Többféle energiafajta segíthet megelőzni a kiégést
Kereszti Zsófia kiégésmegelőzésről szóló cikke.
Ezt a generációt érinti a leginkább a kiégés
A vezetők többsége pedig eszköztelennek érzi magát a munkatársak mentális támogatásában.
Te beszélgetsz vezetőként a csapatoddal a stresszről?
A stressz kezelésének egyik legerőteljesebb, mégis gyakran figyelmen kívül hagyott eszköze a hétköznapi beszélgetés a vezető és a csapata között.
Gyakran észre sem vesszük, hogy már a kiégés útján vagyunk
Ne járj úgy, mint a béka, akit észrevétlenül megfőznek.
Stressz a munkahelyen – Természetes megoldások a nyugodtabb munkanapokért
Dr. Takács-Tóth Diána írása az aromaterápiáról.
Ez az eszköz egy kicsit könnyebbé teheti a mindennapi kihívásokat a munkahelyen is
A humor megszínesíti a munkahelyi mindennapokat.
