Így is megküzdhetsz az imposztor szindrómával
Rajtatok is eluralkodik az érzés, hogy nem vagytok elég jók, amikor új munkahelyre mentek?
Ha ezt az 5 dolgot felismered magadon, akkor az imposztor szindróma dolgozhat benned
De mutatunk néhány tippet, hogyan érdemes megküzdeni vele.
Önbizalomhiány? Mutatjuk, hogyan erősítsd meg magad!
A pozitív szemlélet boldogabb munkahelyi hangulatot teremt.
Még a toxikus vezetőnél is rosszabb a szorongó főnök? Így ismerheted fel!
Melyek a bizonytalan vezetők ismérvei, és hogyan kezeljük őket?
Azért van imposztor szindrómám, mert a vezető nem támogat?
Agyad egyik fele tudja, hogy nagyon jó munkát végeztél, a másik felében mégis ott motoszkál a gyanú, hogy talán mégsem. Senki nem tett szemrehányást, az is előfordulhat, hogy pozitív visszajelzések érkeztek a teljesítményedre, a kellemetlen gyanútól mégsem bírsz szabadulni. Ha a leírásból magadra ismertél, akkor van egy rossz hírünk: jó eséllyel imposztor szindrómád van. Ez a meglepően gyakori jelenség szerencsére ma már viszonylagos közismertségnek örvend, de arról ritkábban esik szó, mit lehet tenni ellene. Pedig van gyógymód, akkor is, ha mi vagyunk az érintettek, és akkor is, ha a munkavállalóink.
Merjünk kicsit nagyobbak lenni! Önbizalomnövelési tippek
Napjainkban 10-ből 8 ember biztosan érezte már az önbizalomhiány nyomasztó érzését, és aggódott amiatt, hogy nem felel meg az elvárásoknak. Az önbizalomhiány korunk egyik népbetegsége, és ebből következően a munkahelyek is tele vannak önbizalomhiányos emberekkel. Az alábbi cikk azt járja körül, hogy milyen problémák fakadnak ebből, hogyan tehetünk szert több önbizalomra, és miképp segíthetünk másoknak is az önbizalmuk növelésében.
