Felmérés: minden második munkavállaló küzd a stresszel

Felmérés: minden második munkavállaló küzd a stresszel

Október 10. a lelki egészség világnapja.

Fenntartható értékteremtés: a lelki egészség és jólét szerepe

Fenntartható értékteremtés: a lelki egészség és jólét szerepe

Emberi és üzleti érdek a vezetők és munkavállalók mentális egészségének fenntartása és javítása.

Túlóra. De minek? - Munkaidő, sorozatok és a lelki egyensúlyunk

Túlóra. De minek? - Munkaidő, sorozatok és a lelki egyensúlyunk

Mennyi az a munkaidő, ami egyensúlyban hagyja az ember életét?

Minden, amit a stresszről tudni érdemes

Minden, amit a stresszről tudni érdemes

Mi pontosan a stressz, mikor válik károssá, és mit tehetünk ellene?

Ezek voltak a havi témáink 2022-ben

Ezek voltak a havi témáink 2022-ben

Csokorba szedtük a szakértői írásainkat és exkluzív tartalmainkat.

Aggasztó, hogy a magyarok többsége nem engedheti meg magának, hogy pszichológushoz forduljon

Aggasztó, hogy a magyarok többsége nem engedheti meg magának, hogy pszichológushoz forduljon

A testi és lelki egészség szoros kapcsolata vitathatatlan. A lelki nehézségekhez és mentális betegségekhez azonban jelentősen nagyobb társadalmi megbélyegzés társul, mint a testi problémákhoz, márpedig a megbélyegzés bizonyítottan negatív hatással van arra, hogy felkeressünk egy lelki egészséggel foglalkozó szakembert. Magyarországon a téma tudományos elhanyagoltsága is árulkodik az intézményesült megbélyegzésről, azonban a kevés és nem túl friss rendelkezésre álló empirikus bizonyíték alapján európai szinten is aggályos a magyarok negatív hozzáállása a lelki nehézségekből fakadó segítségkéréssel szemben. Ennek pedig súlyos következményei vannak. 

Ideje kilépni a robotpilóta üzemmódból!

Ideje kilépni a robotpilóta üzemmódból!

A digitalizáció korában mindannyian érezzük, hogy a munkánk sokszor olyan helyekre is betolakodik, ahol egyáltalán nincs keresnivalója. Márpedig az energikus, motivált munkavégzéshez rendszeres feltöltődésre, a hivatalos teendők nélkül töltött időre is szükségünk van - világít rá a HRCentrum.