Tízből hét magyart aggaszt a hazai egészségügy állapota.

„Mi lesz, ha?”„Mi van, ha nem működik?” „Mi történik, ha csak az időmet vesztegetem?” „Mi van, ha nem felelek meg az elvárásoknak, és mindenki utálni fog engem?” ─ vajon számodra is ismerősek ezek a gyötrő kérdések? Ha igen, ne aggódj, nem vagy egyedül. A szorongásos zavarok egyre inkább felerősödnek, és sajnos a saját hibánkból. A mód ugyanis, ahogyan az információkat és az elvárásokat feldolgozzuk, gyakran negatív hatással van a gondolkodásmódunkra, és hajlamosak vagyunk olyan vészforgatókönyveket kreálni, amelyek a valóságban soha nem fognak lejátszódni.