
A krízisálló vezető útja
A legfontosabbal kezdem: a reziliencia, a rugalmas alkalmazkodó képesség nem azt jelenti, hogy szanaszét hajtom magam a testi-lelki kiégésig, hogy megfeleljek a Covid-helyzet és a vállalat által kreált elvárásoknak, hanem hogy képes vagyok tudatosítani, hogy mi van éppen bennem, és képes vagyok az éppen aktuális belső tapasztalatommal összhangban vagy éppen azzal ellentétben a saját választott értékeim szerint cselekedni. A pszichológiai rugalmasság, ami a reziliens magatartáshoz kell, a mi életünket kell, hogy szolgálja.
Van stratégiád az egészséges életedhez?
Azt mindannyian tudjuk, hogy az egészséget fontos megőrizni, vagy hogy a vízzel fontos lenne spórolni, és a fogyasztásunkat összességében csökkenteni kellene, de vajon miért nem lesz ebből a tudásból tett vagy gyakorlat?
