Az alábbiakban az inspiráló multis vezető, Dr. Beck György és a szórakoztatás királya, Gerendai Károly osztja meg tapasztalatait a kiégés kivédésével kapcsolatban. Az interjúrészletek Bíró Bence Péter Business Burnout Biblia című könyvéből származnak.

Egy harmincas férfi – nevezzük Bálintnak – több éve jár hozzám. Bálint igyekszik magát jobbá tenni, fektetni abba, hogy előre jusson. Alkalomszerűen keres fel, tudatosan viszi az életét, néha bizonyos kérdésekben szeretne egy objektív, hiteles külső nézőpontot. Ahogyan mindenki a környezetében, ő is rengeteg közösségi médiát használ. Ezt persze szintén igyekszik tudatosan kezelni, korlátozni annyira, amennyi nem megy a munka vagy a magánélet rovására. Bálint jó szándékú, jóindulatú személy, másokról elsőként mindig jót feltételez.