Mi a teendője a HR-nek az omikron variánssal?

Mi a teendője a HR-nek az omikron variánssal?

Mi a legjobb, amit tehetünk az új variáns megjelenésével kapcsolatban HR-esként, munkáltatóként?

Önismereti töltődés őszi estékre

Önismereti töltődés őszi estékre

Ahogy beköszönt az őszi időszak, s ezzel együtt a hűvösebb esték, kevésbé vágyunk arra, hogy kint pezsegjünk. Sokkal jobban esik bekuckózni egy jó könyvvel vagy egy meleg itallal, és az otthonunk melegében tölteni a napok lezárását. Mi több, a színes falevelek, a természet változása minket is arra ösztönözhet, hogy többet figyeljünk befelé. Ehhez szeretnénk egy szuper önismereti lehetőséget kínálni most.

A Nike egy hetes fizetett szabadságot rendelt el az alkalmazottak mentális jóllétének megóvása érdekében

A Nike egy hetes fizetett szabadságot rendelt el az alkalmazottak mentális jóllétének megóvása érdekében

A Nike nemrégiben bejelentette, hogy dolgozói mentális egészségét prioritásként kezelve egy hét extra fizetett szabadságot rendel el, hogy megelőzzék a kiégést és az alkalmazottak plusz időt kapjanak a pihenésre. Korábban foglalkoztunk már azzal, hogy a hasonló kezdeményezések mennyire hasznosak a valóságban, mármint ami a kiégés megelőzését illeti.

Marco Rossin látszik, nem a hibát keresi a játékosaiban

Marco Rossin látszik, nem a hibát keresi a játékosaiban

Mi keltette fel az idei Labdarúgó Európa Bajnokságban egy sportpszichológus figyelmét? Miben volt erős a magyar csapat mentálisan? Fel tud-e készülni egy csapat egy olyan drámai eseményre, mint ami a finn-dán meccsen Eriksennel történt? Mennyi időbe telik, míg egy csapat feldolgoz egy ilyen traumát? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgettünk Tóvári Zsuzsanna sportpszichológussal.

Íme egy világhírű párterapeuta javaslatai a munkahelyi konfliktusok kezeléséhez

Íme egy világhírű párterapeuta javaslatai a munkahelyi konfliktusok kezeléséhez

Mindannyian egyfajta kapcsolati örökséggel lépünk be munkahelyünk ajtaján: hozzuk magunkkal a korábbi munkakapcsolataink történeteit, tapasztalatait, valamint azokat is, amelyekkel együtt nőttünk fel. Hogyan befolyásolják ezek az élmények a delegálást, a segítségkérést, az együttműködést vagy a versengést másokkal? Esther Perel világhírű párterapeuta szerint, ha elkezdjük felismerni saját belső dinamikáinkat, megtalálhatjuk azokat az eszközöket, melyek segítenek megérteni és kezelni őket.

Nincs univerzálisan jó tartalom, minden közösségi felületen más működik jól

Nincs univerzálisan jó tartalom, minden közösségi felületen más működik jól

Interjú Buza Balázzsal, az INTREN közösségi média és tartalomgyártó csapatának vezetőjével arról, hogyan változtatta meg a digitális tartalomfogyasztási szokásainkat a pandémia, mik az aktuális trendek, és hogy néz ki jelenleg egy sikeres digitális marketingkampány.

Megelőzhető-e a kiégés néhány extra szabadnappal?

Megelőzhető-e a kiégés néhány extra szabadnappal?

Egyre több vállalat ad spontán szabadnapokat a munkavállalóinak, hogy a pandémia alatti túlmunkát kompenzálja és elkerülje a kiégésüket. Segítenek ezek a szabadnapok valójában? Hogyan érdemes őket kommunikálni és szervezni, hogy hatásosak lehessenek?

Melyik nap a legjobb választás az otthoni munkavégzésre?

Melyik nap a legjobb választás az otthoni munkavégzésre?

A hibrid munkavégzés a jövő, de a kérdés fennáll: hogyan szervezzük meg az irodai és a home office napokat? Néhány cég hagyja, hogy a munkavállalók választhassák meg, melyik napokon mennek be az irodába és mely napokon maradnának inkább otthon. Íme néhány tipp az Economisttól, hogy mely napokon érdemes az irodából dolgozni és mikor előnyös otthonról tenni azt.

Példamutatásból jeles: megjelent a Tesco sokszínűségi riportja

Példamutatásból jeles: megjelent a Tesco sokszínűségi riportja

A Tesco a napokban tette közzé Sokszínűségi Riportját, melynek jelmondata „A Tescónál mindenkit szívesen látunk”. A jelentésben bemutatják, hogyan lesz a Tesco még inkább családbarát vállalat, mit tesznek azért, hogy növeljék a női vezetők, illetve a vezetőségben nem reprezentált csoportok tagjainak számát vagy hogyan tudják még jobban támogatni a megváltozott munkaképességű kollégákat. A riport emellett bemutatja többek között a munkatársi közösség életkor szerinti eloszlását, az egyenlő bérezésen alapuló bérpolitikát, illetve tartalmazza a férfi és női munkatársak összbértömegének összehasonlítását is, ami lehetővé teszi fejlődésük folyamatos nyomon követését.

5 mentortípus, amire szükségünk van a karrierünk során

5 mentortípus, amire szükségünk van a karrierünk során

Mindannyiunknak lehet mentora, aki segíti felszínre hozni és kifejezni a bennünk rejlő potenciált és az erősségeinket. Előfordulhat, hogy nem tud egy mentor megadni mindent, amire szükségünk lehet a fejlődéshez, így hát miért ne lehetne több támogatónk is?

Ezeket a gyakorlatokat próbáld ki, ha a fejlődési szemléletmódot szeretnéd gyakorolni

Ezeket a gyakorlatokat próbáld ki, ha a fejlődési szemléletmódot szeretnéd gyakorolni

Az, ahogyan saját magunkról és a képességeinkről gondolkodunk, nagyban meghatározza a döntéseinket és az általunk meglátott lehetőségeket is. Gyakran mondják, hogy a siker és a kudarc közötti választóvonal a gondolkodásmódunk, s ez a fejlődési-rögzült szemléletmód megismerésével alá is támasztható. A Te gondolkodásmódodra inkább a rögzült vagy inkább fejlődési szemléletmód jellemző? Hogyan sajátítható el a fejlődési szemléletmód és milyen, a mindennapokba egyszerűen beépíthető gyakorlatokat tudsz kipróbálni, akár holnaptól?

Egy világversenyen bármi megtörténhet, de tragikus forgatókönyvekre nem lehet felkészülni

Egy világversenyen bármi megtörténhet, de tragikus forgatókönyvekre nem lehet felkészülni

Valószínűleg egyikünk figyelmét sem kerülte el a hétvégi Labdarúgó Európa Bajnokság drámája a finn-dán mérkőzésen, amikor is az egyik dán játékos (Eriksen) hirtelen rosszul lett, és a közönség hosszú percekig várta lélegzetvisszafojtva, hogy mi fog történni. Az eseményt követően egyre több részlet derült ki, így tudhattuk meg azt is, mekkora szerepe volt a csapatkapitánynak abban, hogy Eriksen túlélte a rosszullétet. Hatalmas lélekjelenléttel reagálta le a helyzetet, megakadályozta, hogy lenyelje a nyelvét, illetve megkérte a játékosokat, hogy állják körbe Eriksent, hogy ne nézze több millió ember a rosszullétét. Ezenkívül Eriksen feleségéhez is odarohant, hogy próbálja nyugtatni. Pszichológiai szempontból az eset kapcsán számos kérdés vetődik fel: mi kell ahhoz, hogy valaki ekkora lélekjelenléttel tudjon lereagálni egy ilyen drámai eseményt? Mennyi időbe telik, míg egy csapat feldolgoz egy ilyen traumát? Fel lehet-e készülni az ilyen váratlan forgatókönyvekre? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgettünk Tóvári Zsuzsanna sportpszichológussal.

Egy világversenyen bármi megtörténhet, de tragikus forgatókönyvekre nem lehet felkészülni

Egy világversenyen bármi megtörténhet, de tragikus forgatókönyvekre nem lehet felkészülni

Valószínűleg egyikünk figyelmét sem kerülte el a hétvégi Labdarúgó Európa Bajnokság drámája a finn-dán mérkőzésen, amikor is az egyik dán játékos (Eriksen) hirtelen rosszul lett, és a közönség hosszú percekig várta lélegzetvisszafojtva, hogy mi fog történni. Az eseményt követően egyre több részlet derült ki, így tudhattuk meg azt is, mekkora szerepe volt a csapatkapitánynak abban, hogy Eriksen túlélte a rosszullétet. Hatalmas lélekjelenléttel reagálta le a helyzetet, megakadályozta, hogy lenyelje a nyelvét, illetve megkérte a játékosokat, hogy állják körbe Eriksent, hogy ne nézze több millió ember a rosszullétét. Ezenkívül Eriksen feleségéhez is odarohant, hogy próbálja nyugtatni. Pszichológiai szempontból az eset kapcsán számos kérdés vetődik fel: mi kell ahhoz, hogy valaki ekkora lélekjelenléttel tudjon lereagálni egy ilyen drámai eseményt? Mennyi időbe telik, míg egy csapat feldolgoz egy ilyen traumát? Fel lehet-e készülni az ilyen váratlan forgatókönyvekre? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgettünk Tóvári Zsuzsanna sportpszichológussal.

A digitalizációnak köszönhetjük, hogy az elmúlt évben emberségesek tudtunk maradni

A digitalizációnak köszönhetjük, hogy az elmúlt évben emberségesek tudtunk maradni

Nemrég került megrendezésre az SAP Human Experience Summit című konferencia, ahol igazán sokszínű előadások közül válogathattunk, melyek középpontjában leginkább az elmúlt időszakból levont tanulságok álltak. Azoknak sem kell aggódniuk, akik lemaradtak a HR szakma regionális eseményéről, mert az előadások utólag is megnézhetőek a konferencia oldalára kattintva. Cikkünkben az eseményről szóló beszámolónkat olvashatjátok.