Sokat stresszelsz? Próbáld ki az önmegnyugtatást!

Sokat stresszelsz? Próbáld ki az önmegnyugtatást!

Így kezelheted hatékonyan a stresszt az 5 érzékszerved segítségével.

A kávéautomata stratégiai helye

A kávéautomata stratégiai helye

Iroda mint kommunikációs eszköz.

Tippek, hogy a visszajelzésed valóban elérje a kívánt hatást

Tippek, hogy a visszajelzésed valóban elérje a kívánt hatást

Mit tehetünk azért, hogy egy visszajelzés valóbna megérkezzen?

Ezt érdemes tenni, hogy ne oltsuk ki a belső motivációt!

Ezt érdemes tenni, hogy ne oltsuk ki a belső motivációt!

Ezt tedd, hogy fennmaradjon a motiváltság állapota!

„Semmi sem állandó, csak a változás”

„Semmi sem állandó, csak a változás”

Avagy egy modell ahhoz, hogy alkalmazkodni tudj a belső változásokhoz.

Te ütsz vagy futsz veszély esetén?

Te ütsz vagy futsz veszély esetén?

Zen, az elengedés művészete.

Így válhatnak a konfliktusok csapat-csapdává

Így válhatnak a konfliktusok csapat-csapdává

Egy jelenség, mely akadályozhatja a hatékony együttműködést.

5 pofonegyszerű trükk a pihentető alvásért

5 pofonegyszerű trükk a pihentető alvásért

Pszichológiai trükkök a zavartalan éjszakákért.

Szabadulás az Időprésből

Szabadulás az Időprésből

A hatékony időmenedzsment fortélyai Sugár Márton integratív coach-tól. (x)

Önstabilizációs technikák, melyekkel nehéz időkben is a víz felett maradhatunk

Önstabilizációs technikák, melyekkel nehéz időkben is a víz felett maradhatunk

Limpár Imre az ELTE-n tartott előadásában az önstabilizáció három pillérét mutatta be.

4 tipp mentális jólléted karbantartása érdekében

4 tipp mentális jólléted karbantartása érdekében

Tippek, hogy jobban tudd kezelni a mindennapi kihívásokat.

Ez a kulcstényező elengedhetetlen ahhoz, hogy sikeres csapatot építs

Ez a kulcstényező elengedhetetlen ahhoz, hogy sikeres csapatot építs

A sikeres csapat titka: a pszichológiai biztonság. Te megéled?