5 tipp a valóban pihentető kikapcsolódáshoz
A pihenés nem luxus, hanem létszükséglet, a hiánya pedig – bár rövid távon látszólag hatékonyabbnak tűnhetünk –, valójában kiégéshez vezet, mely a munkaképtelenséghez vezető út első lépcsője.
Fog még sütni a nap: hogyan lendüljünk át a nehéz időszakokon?
Bár tökéletes recept nincs, vannak olyan szokások és tippek, melyeket betartva könnyebben boldogulunk.
6+1 hasznos módszer, hogy felülkerekedj a munkahelyi konfliktusokon
Kedves ember vagy? Akkor a konfliktusok neked is igazi kihívást jelenthetnek. De ebből még nem következik, hogy ne tanulhatnád meg megfékezni őket...
Mit mondhatunk, ha egy kolléga elsírja magát a munkahelyen?
Legtöbbünket kényelmetlenül érinti, ha egy kollégánk elsírja magát. Mit tehetünk, hogyan tudunk a legmegfelelőbben reagálni egy ilyen helyzetben?
Önépítés a távmunkában 6 pontban
Most, hogy az első két hónap krízisüzemmódja után a távmunka lehetőségeinek higgadt és hosszabb távra is tervező újragondolása van soron, és most, hogy a teljes elzártság után sok cégnél az irodákba lassan visszaszivárog a munkatársak egy része, ideje néhány részletet is szemügyre venni.
Hova röppen a napi 86 400 másodpercünk?
Mit tesz a lélekkel és a pszichés működésünkkel egy-egy népszerű képmegosztó, közösségi alkalmazás? Hogyan hat az időnkre és annak megélésére, ha elkezdjük használni?
Még este is a munkán pörögsz? Veszélyben az egészséged!
A kialvatlanság életünk számos területére kihatással van, ráadásul a rendszeres esti stresszelés egy sor más betegség okozója is lehet.
Tippek, hogy az utazás jól mutasson az önéletrajzodban
Mit tegyünk, ha hosszabb időre kiesünk a munkából egy-egy utazás miatt? Hogyan tegyük ezeket az élményeket versenyelőnnyé?
