hirdetés
hirdetés
hirdetés

Miért ártalmas a túl nagy mértékű stressz? Mit tehetünk, ha huzamosabb ideig szembe kell néznünk vele?

Mit tehetünk az önbizalmunk fejlesztéséért?

"Ha tudni akarod mi történik valójában az asztal fölött, be kell nézned az asztal alá."

A stresszre adott reakciónkat lehetőségünk van tudatosan befolyásolni - nézzük, mit érdemes szem előtt tartani.

A 21. században már nem a komfortzóna elhagyása jelenti az igazi kihívást, hanem a tanulási zóna komfortossá tétele.

A korábban menedzser-betegségnek tartott kiégés ma már bárkinél felütheti a fejét, így érdemes a megfelelő módszerekkel felvértezni magunkat.

Az a bizonyos első néhány másodperc nagyon meghatározó lehet, de mit tegyünk, hogy előnyös legyen ez az első rólunk készült “pillanatfelvétel”?

Mivel járult hozzá a mosoly az emberek evolúciójához? – tette fel a kérdést Barbara Fredrickson a IV. Pozitív Pszichológia Konferencián tartott előadásában. 

Hogyan viselkedik a munkahelyén, aki ezzel a sémával rendelkezik? Mit tehetünk, ha saját magunkon fedezzük fel a behódolás séma jeleit?

Mai rohanó világunkban, amikor rengeteg elvárásnak kell megfelelnünk, könnyen besokallhatunk és elveszíthetjük határainkat. Ezzel a néhány tippel tehetünk a kiégés megelőzése érdekében.

hirdetés

Philip Zimbardo a Hősök Tere kezdeményezés kapcsán a közelmúltban ismét ellátogatott Magyarországra, ebből az alkalomból videointerjú is készült vele.

Tippek, trükkök Földi Miklós reklámpszichológustól. Tudósítás a Matchmaking konferenciáról.

Mik ezek és hogyan tehetünk ellenük? Hasznos tippek minden kiválasztásban dolgozó szakember számára.

Másodpercről másodpercre ingerek halmaza vesz minket körül és egyre több információt fogyasztunk. Mi lesz ennek a vége?

Mindannyiunkban van egy csipetnyi a pszichopatából és a jó emberből is – a kérdés csak az, hogy melyikből mennyi. Egy friss kutatás a személyiség két teljesen ellentétes profiljára vet fényt.

IRATKOZZON FEL
HÍRLEVELÜNKRE!

KÖVESSEN MINKET A FACEBOOKON!

hirdetés
ÉRDEKES HÍRE VAN? KÜLDJE EL NEKÜNK!
hirdetés
hirdetés