Mikor érdemes coach-hoz fordulnod?
Nem tudod, mi nem stimmel, de iránymutatásra és segítségre lenne szükséged? Ezekben a helyzetekben a coachingot ajánljuk.
Hogyan kovácsolj előnyt az elbukott lehetőségekből?
A „mi lett volna, ha”-spirál, és hogyan kerüljünk ki belőle megerősödve.
4 életmentő tipp a feltöltődésért: ezt tedd meg, ha vészesen merül az aksid!
Apró változtatásokkal, egyesével, tudatossággal igenis beépítheted az életedbe a valódi feltöltődést. A coach elmondja, hogyan.
4+1 tipp: így pattanj ki az ágyból kora reggel, ha tipikus éjjeli bagoly vagy
Kelj frissen és kipihenten 3:45-kor, mint az Apple vezetője! ...Vagy legalábbis kelj fel nehézség nélkül akkor, amikor kell. Egy csokornyi hasznos work-life balance tipp.
A te elméd is egy ejtőernyőre hasonlít?
Sokan panaszkodnak arra, hogy csak ritkán jutnak eszükbe nagyszerű ötletek. Íme három inspiráló tanács, melyeket megfogadva elősegíthetjük az innovációs gondolkodást!
Ezt a 7 fő figyelemelterelő tényezőt iktasd ki, hogy hatékonyabban menjen a munka!
A figyelem véges energiaforrás, ne pazarold!
Nem attól leszel kevésbé túlhajszolt, ha csökkented a feladatok számát
Mit tehetsz, hogy esténként ne kifacsart citromként térj haza?
Tudatos évkezdés? Ezzel a teszttel sikerülni fog!
Csak addig nehéz eljutnunk valahova, ameddig nem tudjuk, hogy hol vagyunk most, és milyen eszközöket tudunk használni az odajutáshoz.
Sétáltasd meg a gondolataidat!
Kutatási eredmények is alátámasztják, hogy ha egy jó ötletre van szükséged, akor a legjobb, ha megmozgatod a tagjaidat. Hogy ezt pontosan hogyan érdemes megtenni, ahhoz ez az ötletes TED-videó ad megfontolandó tanácsokat.
Nőj fel gyorsabban, mint az Y generáció!
Az Y generáció megtartásáért vívott harcban a gyorsabb győz, nem a megértőbb.
