hirdetés
hirdetés
hirdetés
Keresés
Rendezés:
Találatok száma: 291
#1
Hrpwr >> Hrpwr >> Aktuális
2019-07-19

Állandó pörgés, e-mailek hajnali háromkor, meetingekkel teletűzdelt napirend. Úgy érzed, soha nem érsz a to do listád végére? Valójában nem az időnket, hanem az energiánkat kell jól beosztani – erre jelenthet jó megoldást a mindfulness.

#2
Hrpwr >> Hrpwr >> Leadership
2019-07-18

Nem baj az, ha egy vezetőnek humora is van, sőt… Persze az már messze nem mindegy, milyen.

#3
Hrpwr >> Hrpwr >> Pszichológia
2019-07-15

Habár a segítőkészség, felelősségtudat és empátia irigylendő tulajdonságoknak tűnhetnek, mindez az önfeláldozás séma velejárója is lehet. Hogyan ismerd fel, és mit tehetsz ellene? A szakértő megmondja.

#4
Hrpwr >> Hrpwr >> Fejlődés
2019-07-12

Bármilyen pozícióban dolgozzunk is, a stressz és a depresszió elérhet bennünket. De van néhány olyan munkakör, ahol a dolgozók fokozottan vannak kitéve a depresszió veszélyének. Nézzük, melyek ezek, és miért!

#5
Hrpwr >> Hrpwr >> Fejlődés
2019-07-09

A mindfulness sokunkban egy zen kertben meditáló szerzetes képét idézi fel, amit nehéz összeegyeztetni a munkahely zajával és tempójával. Pedig nem lehetetlen lelki békét teremteni az iroda forgatagában – de hogyan tehetjük meg ezt?

#6
Hrpwr >> Hrpwr >> Pszichológia
2019-07-09

"Nekem soha semmi nem sikerül!" – aki érzett már így, okkal gyanakodhat, hogy az érzés hátterében a kudarcra ítéltség séma áll. De hogyan ismerhető fel, és mit lehet tenni, hogy ne érezzünk többé így?

#7
Hrpwr >> Hrpwr >> Coaching eszköz
2019-07-05

Dr. Marshall Goldmith 69 évesen már inkább csak adni akar. Lazán, könnyedén, praktikusan, de provokatívan segít ismét “egyenesbe állnunk”, ha kicsit elvesznénk ebben a bonyolult és ingerdömping világban.

#8
Hrpwr >> Hrpwr >> Fejlődés
2019-07-05

Bár gyakran hagyja el a szánkat a "halálra dolgozom magam" kifejezés, javarészt átvitt értelemben használjuk. Nem úgy mint Japánban, ahol az extrém mennyiségű munkaórák és a túlhajszoltság valóban korai halálozást eredményez.

#9
Hrpwr >> Hrpwr >> Fejlődés
2019-07-04

Gondolkodtál már azon, hogy miért nem jut időd a fontos dolgokra? Hogy miért tűnik el olyan hamar a lelki békéd, miért veszíted el olyan hamar a türelmed? Radikális stresszkezelés a mindfulness meditáció szemszögéből – így kezdj hozzá!

#10
Hrpwr >> Hrpwr >> Aktuális
2019-07-02

Egy friss kutatás bebizonyította, hogy a terápiás kutyákkal eltöltött idő segíthet csökkenteni a stressz negatív hatásait.

IRATKOZZON FEL
HÍRLEVELÜNKRE!

KÖVESSEN MINKET A FACEBOOKON!

hirdetés

A HRKOMM Award célja, hogy díjazza a Magyarországon futó, munkáltatói tevékenységhez kötődő különféle kampányokat, kommunikációs aktivitásokat. Pontszerzés a PR Toplistán! Nevezési határidő: 2019. augusztus 30.

Hogyan győzhető le az időstressz? Energiamenedzsment 4 lépésben. A szeptember 6-i tanfolyam során rövid, közös mindfulness gyakorlást tartunk, amit aztán beépíthetsz a hétköznapjaidba.

Toborzási kampányok létrehozása és eredményes működtetése a LinkedIn-en: gyakorlati workshop szeptember 12-én, limitált létszámmal.

Az Üzlet és Pszichológia és a hrpwr.hu ismét bemutatja a nagy sikerű „kékgalléros” konferenciát! Kékgalléros HR kihívások 3.0 szakmai konferencia szeptember 26-án.

Meg akarsz tanulni gyilkosan jó álláshirdetést írni? Gyere el „Kreatív álláshirdetés” workshopunkra október 9-én! Előadó: Földi Miklós Dániel reklám- és neuropszichológus