hirdetés
hirdetés
hirdetés

Tedd fittebbé a munkahelyed!

Krónikus betegségtől szenved a dolgozók több mint fele

A betegszabadság fájdalmas és drága. A munkavállaló egészségével fizet, a munkaadó pedig profitja jelentős részével. A KSH 2018-as adatai szerint az elmúlt években kedvezőtlen trendek indultak meg: nőtt a betegség miatti távollét és a betegszabadságok átlagos napszáma is. Hazánkban évente áltagosan 8 nap betegszabadsággal lehet számolni alkalmazottanként, de ahol a cégvezetők hajlandóak ennek a költségnek a töredékét munkahelyi sportprogramokra áldozni, ott ez 3 napra csökkent.

Egy tavalyi felmérés szerint a munkavállalók több mint fele krónikus betegségektől szenved, és csak 9%-uk mondja magát teljesen egészségesnek.

Nem kétséges, hogy a betegszabadságok visszaszorításával mindenki jól jár. A munkaadónak több profitja marad, a dolgozók pedig egészségesek lesznek. Ez egy pozitív spirált indít el. Egy egészséges ember nyilvánvalóan termelékenyebb, és nem csak azért, mert időben többet dolgozik. Hatékonyabb, mert motiváltabb, több energiája van, pozitívabban viszonyul a munkahelyéhez és kollégáihoz, egyszóval jól érzi magát.

Legtöbben időhiány miatt nem tudnak sportolni; a munka, a család és az otthoni teendők után legfeljebb bakancslistára kerülhet fel a testmozgás. Pedig mára már tudományosan is bebizonyított tény, hogy az egészségmegőrzés és egyben a stresszkezelés egyik leghatékonyabb módja a sport.

Többet ülünk, kevesebbet sétálunk

E tekintetben mégsem szolgál pozitív adatokkal az Eurobarometer 2018-as felmérés, amelyet az EU 28 tagállamában végeztek a sport- és fizikai aktivitásról. Az uniós állampolgároknak közel a fele ugyanis egyáltalán nem sportol (46%), és mindössze 7%-uk mozog rendszeresen, azaz heti 5 alkalommal. 2009 óta a nem sportolók aránya még nőtt is 4%-kal. Szomorú adat az is, hogy az uniós állampolgárok 15%-a összesen 10 percet sem sétál egy hét alatt, míg 12%-uk napi 8 és fél óránál is többet ül.

Hogy fest a helyzet itthon?

Mi magyarok sajnos nem javítunk ezen az arányon: 53%-unk egyáltalán nem sportol, ezzel a 28 országból a 18. helyezést foglaljuk el. A romló tendencia is igaz ránk, 2013-hoz képest 9%-kal csökkent a sportolók aránya hazánkban. Érdekes lenne egy párhuzamos kutatást végezni arról, hogy ez a romló tendencia mennyi plusz költséget okoz a munkaadóknak. Erre hívja fel a figyelmet Czakó Márton, a Legfittebb Munkahely Program projektvezetője: „Az élhető jövőkép része, hogy a munkaadók felelőségteljesen gondolkozzanak a munkahelyi egészségről. A dolgozó emberek egészsége nem egyéni szociális probléma, hanem közös érdek. Számos esettanulmány bizonyítja, hogy a sportprogramokra fordított pénz többszörösen megtérül a cégek számára."

Idén szeptember 30-ig 4 kategóriában lehet jelentkezni a Legfittebb Munkahely Díjra, melyet a vállalati egészségprogramokhoz való hozzáférés, valamint az alkalmazottak „fittsége” és elégedettségi szintje alapján ítélnek oda.

hirdetés
IRATKOZZON FEL
HÍRLEVELÜNKRE!

KÖVESSEN MINKET A FACEBOOKON!

hirdetés
ÉRDEKES HÍRE VAN? KÜLDJE EL NEKÜNK!
hirdetés

Az Üzlet és Pszichológia és a hrpwr.hu ismét bemutatja a nagy sikerű „kékgalléros” konferenciát! Kékgalléros HR kihívások 3.0 szakmai konferencia szeptember 26-án.

Meg akarsz tanulni gyilkosan jó álláshirdetést írni? Gyere el „Kreatív álláshirdetés” workshopunkra október 9-én! Előadó: Földi Miklós Dániel reklám- és neuropszichológus

Zöld marketing és kommunikáció Itt a zöldár! A tudatos fogyasztók már átlátnak a greenwashingon, de mi jön ezután? Save the date: 2019.10.10.

Hogyan győzhető le az időstressz? Energiamenedzsment 4 lépésben. A december 13-i tanfolyam során rövid, közös mindfulness gyakorlást tartunk, amit aztán beépíthetsz a hétköznapjaidba.

Toborzás/kiválasztás konferencia DEMO-túrával egybekötve november 5-én. Az előadások hosszabb szünetében a kiállítók a gyakorlatban is bemutatják megoldásaikat.

hirdetés